Baba-mama torna

Szülés után 6-8 héttel lehet elkezdeni a baba-mama tornát. Ilyenkor az anyukák már szívesen tornáznának és az újszülöttet is már bátran vihetik közösségbe. A szoptatások ideje is kiszámíthatóvá válik, de az anyák nehezen válnak meg - még akár csak rövid időre is - babájuktól, ezért kedvelt közös program a baba-mama torna.

A foglalkozásokon a babákkal az anyák közösen tornáznak, ezen kívül, a mamák elsajátítják a baba-masszázs fogásait, a különféle mozgásminták stimulálását és a csecsemők tornáztatására alkalmas gyakorlatokat.

A közösen végzett torna nemcsak a baba és a mama fizikai erőnlétének javítását célozza, hanem a kellemes hangulatú együttlétek nagy mértékben segítik az anya-gyermek közti meghitt, tartalmas kapcsolat kialakulását is.

Baba-mama torna időpontok:

Korcsoportok a gyerekek életkora szerint:           

1.: 2-től 7 hónapos korig
2.: 7 hónapostól 1 éves korig
3.: 1-től 3 éves korig